Il mio Blog
Coaching e Psicologia
Psicodiagnostica: Il Ruolo Cruciale nella Salute Mentale e nell’Intervento Clinico
IL'Importanza della Psicodiagnostica In un mondo in cui la complessità dei disturbi psicologici è in crescita, la psicodiagnostica emerge come una disciplina fondamentale nella psicologia clinica. Questa pratica si serve di metodi scientifici di valutazione per...
Terapia Cognitivo Comportamentale: Innovazione e Efficacia nel Trattamento Psicologico
Introduzione al Valore Clinico della TCC Nell'universo complesso della psicologia clinica, la Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) emerge come uno dei pilastri fondamentali, un vero e proprio antidoto per la mente turbolenta. Questo articolo si propone di esplorare...
L’Importanza dei “No” ai Figli: Come Limiti e Regole Possono Favorire lo Sviluppo Emotivo
L’educazione dei figli richiede equilibrio tra libertà e limiti. Porre restrizioni attraverso il “no” è essenziale per il loro benessere psicoemotivo. Questa pratica crea un ambiente sicuro, promuove responsabilità e autoregolazione emotiva. A lungo termine, contribuisce allo sviluppo di intelligenza emotiva e resilienza. Ad esempio, regolamentare l’uso dello smartphone e le scelte alimentari può avere impatti positivi immediati e futuri. In ambito psicologico e terapeutico, dire “no” è uno strumento vitale per formare individui equilibrati.