Con l’avanzare dell’età, i disturbi legati allo stress e all’ansia possono diventare sempre più frequenti, compromettendo la qualità della vita degli anziani e delle loro famiglie. Riconoscere i segnali precoci e intervenire con il giusto supporto può fare la differenza.
I sintomi più comuni:
- Difficoltà a dormire o risvegli frequenti durante la notte
- Sensazione persistente di preoccupazione o tensione mentale
- Stanchezza cronica, affaticamento e dolori muscolari
- Ridotta capacità di concentrazione e memoria
Geriatria e Psicologia: il giusto supporto a Bracciano
Presso il Centro Clinico di Psicologia e Psicoterapia Forma Mentis di Bracciano, un team di esperti in psicologia e neuropsicologia offre percorsi dedicati per la gestione di stress e ansia nella terza età. I nostri interventi combinano:
- Valutazioni neuropsicologiche per individuare la causa del disagio
- Tecniche efficaci come mindfulness e training autogeno
- Percorsi psicoterapeutici personalizzati per migliorare il benessere emotivo e fisico
Perché è importante intervenire?
Lo stress non gestito può aggravare condizioni preesistenti e influire negativamente sul sistema cardiovascolare, sulla memoria e sullo stato emotivo. Con il giusto supporto, è possibile ritrovare equilibrio e serenità.
📍 Il Tuo Punto di Riferimento a Bracciano
Se cerchi un supporto specialistico per te o per un familiare anziano, il Centro Clinico di Psicologia e Psicoterapia Forma Mentis è qui per aiutarti.
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